O que é
GLUTAMINA ESSENTIAL
A Glutamina Essential é composta exclusivamente do aminoácido isolado L-glutamina da AJINOMOTO Co., reconhecida internacionalmente pelo padrão de qualidade, utilizando matéria-prima 100% vegetal. O resultado é uma L-glutamina ultrapurificada.
Nosso corpo produz glutamina, no entanto, em momentos de estresse extremo, como cirurgias ou exercícios de alta intensidade, nosso organismo aumenta muito a demanda por este aminoácido. Nesses casos, seria interessante a suplementação de glutamina.


L-glutamina AJINOMOTO
VEGANO
Tecnologia japonesa
Não Contém
- Adoçantes artificiais
- Corantes artificiais
- Açúcar
- Glúten
- Lactose
- Conservantes
- Gorduras trans
- Aminoácido de origem animal

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Coloque uma atenção especial na lista de ingredientes: o ingrediente que estiver em maior quantidade vem primeiro, e assim por diante. Você vai perceber que Glutamina, como outros produtos da linha Essential Nutrition, é livre de calorias vazias e cheios de ingredientes naturais. Tudo que adicionamos contribui para uma nutrição mais completa.
Porção: 5g (1 colher-medida) | %V.D. | |
---|---|---|
Valor energético (kcal) | 20 | 1 |
Carboidratos (g) | 0 | 0 |
Açúcares totais (g) | 0 | |
Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 |
Lactose (g) | 0 | |
Proteínas (g) | 5 | 10 |
L-glutamina (mg) | 5000 | |
Sódio (mg) | 0 | 0 |
Não contém quantidades significativas de gorduras totais, gorduras saturadas,
gorduras trans e fibras alimentares.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
A L-glutamina é o aminoácido mais abundante no corpo humano e
também a maior fonte de energia das células da mucosa intestinal (vilosidades) e do
sistema imune. As células do cérebro e pulmão são produtoras regulares de
L-glutamina, enquanto as células do intestino, rins e sistema imune são suas maiores
consumidoras.
Em momentos de estresse extremo, como cirurgias ou exercícios de alta
intensidade, nosso organismo aumenta muito a demanda por esse aminoácido. Estudos
mostram que os níveis de L-glutamina no sangue podem diminuir após exercícios
prolongados, como por exemplo, maratonas.
Adicione 5g (1 colher-medida, conforme marcação) em aproximadamente
200ml (1 copo) de água ou da bebida de sua preferência e misture até a total
homogeneização. Beba imediatamente após o preparo. Recomenda-se o uso uma vez ao dia
ou conforme orientação de médico ou nutricionista.
Após aberto, é
recomendado consumir este produto em até 90 dias.
Cada detalhe é essencial
Todos os nossos produtos levam o propósito de oferecer as melhores matérias-primas do mundo em soluções inteligentes. E isso significa pensar em todos os detalhes, desde o que tem e também o que não tem em cada produto.
DIFERENCIAL L-GLUTAMINA AJINOMOTO
Glutamina Essential foi desenvolvida única e exclusivamente com
aminoácido isolado AJINOMOTO Co. – empresa japonesa pioneira e líder mundial na
produção, pesquisa e desenvolvimento de tecnologia para aminoácidos. O grau de
pureza AJINOMOTO é internacionalmente reconhecido como excelência de mercado. Seus
aminoácidos são obtidos exclusivamente pelo processo de fermentação a partir de
fontes vegetais (cana-de-açúcar). Com 100% de matéria-prima AJINOMOTO, a Glutamina
Essential apresenta o selo PURE AMINO ACID by Ajinomoto Co., estabelecendo um novo
padrão de qualidade e confiabilidade.
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Greenfield, J.R., Farooqi, I.S., Keogh, J.M. - Am J Clin Nutr 2009; 89:106–13.
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De-Souza, D.A., Greene, L.J. - Crit Care Med 2005 Vol. 33, No. 5
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Cruzat VF, Rogero MM, Tirapegui J. - Cell Biochem Funct. 2010 Jan;28(1):24-30.
Tire suas Dúvidas
Ficou com dúvida no produto?
Coloque aqui que a gente responde.
A glutamina pode ser aquecida? Pode ser misturada em massas e levada ao forno ?
Essential Nutrition
Olá, Joseline
Sim, a Glutamina é um aminoácido estável à altas temperaturas.
A glutamina contem peixe ?
Essential Nutrition
Olá, Fernando
Não. Glutamina Essential é um produto composto em 100% por l-glutamina Ajinomoto, aminoácido extraído de fonte vegetal.
Tenho diverticulos, tive diverticulite a 3 meses, posso tomar glutamina?
Essential Nutrition
Olá, Fátima
Não há restrições específicas para o consumo de Glutamina por pacientes com diverticulite.
Salientamos a importância da orientação do seu médico ou nutricionista para que o mesmo possa realizar o acompanhamento necessário.
Aumenta mesmo a imunidade?
Essential Nutrition
Olá, Joilda
A Glutamina é um aminoácido envolvido na melhora imunológica através da manutenção da integridade da mucosa intestinal, ou seja, é uma fonte de energia para as células intestinais impedindo a entrada de patógenos pelo intestino.
Posso usar a glutamina em jejum 5g por quantos dias?
Essential Nutrition
Olá, Rogéria
Não há restrição de tempo de consumo da Glutamina, no entanto, a quantidade e período de uso deve ser avaliado de acordo com o objetivo do tratamento e quadro clínico do paciente.
Como tomo o glutamina? Pode ser a qualquer hora ou antes da musculação, ou depois da musculação?
Essential Nutrition
Olá, Carmem
O uso da suplementação diária de Glutamina Essential dependerá da indicação nutricional. De maneira geral, quando relacionado à performance, seu uso pode ser indicado no pós-treino ou antes de dormir.
Salientamos a importância da orientação do seu médico ou nutricionista para que o mesmo possa realizar o acompanhamento necessário.
Qual o gosto deste suplemento?
Essential Nutrition
Olá, Mayara
Glutamina Essential tem sabor neutro e pode ser adicionada a diversos tipos de bebidas e alimentos.
Olá Pela manhã em jejum tomo água com limão e lugol, posso acrescentar a glutamina?
Essential Nutrition
Olá, Fred
Sim, Glutamina Essential pode ser utilizada na bebida de sua preferência.
Qual o melhor horário para tomá-la , após o treino ou pela manhã em jejum? Engorda?
Essential Nutrition
Olá, Juliana
O uso de Glutamina por si só não engorda.
A l-glutamina é um aminoácido que atua na recuperação muscular, auxiliando na prevenção de sarcopenia (perda da massa muscular); na manutenção da integridade da mucosa intestinal, otimizando a função intestinal; e na imunidade. Sugere-se o uso de 1 colher medida (5g) ou 1 sachê (5g) de Glutamina Essential ao dia ao acordar, no pós-treino ou antes de dormir.
Salientamos a importância da orientação do seu médico ou nutricionista para que o mesmo possa realizar o acompanhamento necessário.
O whey essential baunilha isolado e hidrolisado contém l glutamina?
Essential Nutrition
Olá, Teresa
Todos os suplementos proteicos da linha Essential Nutrition, que incluem whey protein, proteína da carne e proteínas vegetais, contêm naturalmente o aminoácido ácido glutâmico (precursor da l-glutamina) proveniente do perfil de aminoácidos da fonte proteica e BCAAs advindos naturalmente do perfil de aminoácidos da sua respectiva fonte de proteína. Em particular, Vanilla Whey contém 4,4g de BCAA e 3,68g de ácido glutâmico (precursor da l-glutamina) por porção.
A Essential Nutrition salienta a importância da orientação de um médico ou nutricionista para que o mesmo possa avaliar o estado clínico de cada paciente e suas reais necessidades de suplementação, além de realizar o acompanhamento necessário.
A Glutamina 5g usada 01 colher medida 3x/dia para tratamento inicial da disbiose pode causar reflúxo gastro-esofágico e nâusea?
Essential Nutrition
Olá, Fabiano
A suplementação bem como a dosagem de glutamina como auxiliar no tratamento de disbiose deve ser avaliada individualmente por médico ou nutricionista de acordo com o estado clínico e reais necessidades de suplementação do paciente.
Não foram encontrados dados em literatura científica que correlacionem o uso de glutamina ao aparecimento de refluxo ou náusea, já que esse aminoácido também pode ser utilizado para tratar tais condições, especialmente refluxo.
Olá, equipe Essential Tomo Kefir diariamente pela manhã, posso tomar a I-Glutamina concomitantemente e qual seria o melhor horário?
Essential Nutrition
Olá, Tania
Sugere-se o uso de 1 colher medida (5g) ou 1 sachê (5g) de Glutamina Essential ao dia ao acordar, no pós-treino ou antes de dormir.
Glutamina Essential pode ser adicionada a diversos tipos de alimentos, uma vez que possui sabor neutro.
Boa tarde Tenho dúvida na forma de utilização da glutamina, porque adquiri também, o produto BCAA 8:1:1 e gostaria de saber se posso tomar os dois produtos, Caso positivo, qual a forma de utilização dos mesmos.
Essential Nutrition
Olá, Raquel
O uso concomitante do suplemento BCAAlift Essential e Glutamina Essential é uma opção benéfica e complementar.
BCAAlift é indicado de maneira geral antes ou após a prática de exercícios físicos uma vez que os aminoácidos BCAA (leucina, isoleucina e valina) são requeridos em maior quantidade para participar da síntese proteica e recuperação muscular nesses momentos. Recomenda-se a adição de 1 colher medida (7g) de BCAA Lift conforme marcação em aproximadamente 150ml (1 copo pequeno) de água. Misturar até a total homogeneização. De maneira geral, os suplementos de BCAA (BCAAlift) são utilizados no pré-treino.
A l-glutamina é um aminoácido que atua na recuperação muscular, auxiliando na prevenção de sarcopenia (perda da massa muscular); na manutenção da integridade da mucosa intestinal, otimizando a função intestinal; e na imunidade. No sistema imunológico, irá atuar de diversas formas: como fonte energética pelos leucócitos (células de defesa); na síntese de glutationa (principal e mais potente antioxidante do organismo) e como fonte de energia para os enterócitos (células intestinais), impedindo a entrada de patógenos pelo intestino. A prática de exercícios físicos intensos e prolongados pode reduzir a oferta de l-glutamina e assim estar envolvida no aparecimento de doenças do trato respiratório, como gripes e resfriados. A suplementação com l-glutamina tem sido estudada como uma alternativa de atenuar ou até mesmo reverter tais eventos induzidos pelo exercício físico, assim como em outros casos de estresse ao organismo, por exemplo, cirurgias em geral e, principalmente, as de grande porte.
Sugere-se o uso de 1 colher medida (5g) ou 1 sachê (5g) de Glutamina Essential ao dia ao acordar, no pós-treino ou antes de dormir.
Gostaria de saber se a glutamina pode ser aquecida e se perde algum tipo de nutriente.
Essential Nutrition
Olá, Priscilla. A Glutamina Essential pode ser submetida ao aquecimento sem perder suas propriedades funcionais.
Faço Jump e Zumba e gostaria de um produto que me desse energia para fazer a aula inteira. Glutamina é recomendado?
Essential Nutrition
Olá, Thays
A l-glutamina é um aminoácido que atua na recuperação muscular, auxiliando na prevenção de sarcopenia (perda da massa muscular); na manutenção da integridade da mucosa intestinal, otimizando a função intestinal; e na imunidade. Sugere-se o uso de 1 colher medida (5g) ou 1 sachê (5g) de Glutamina Essential ao dia ao acordar, no pós-treino ou antes de dormir.
A escolha do tipo de carboidrato para fornecer energia como pré-treino está atrelada ao tipo e intensidade dos treinos.
No caso de treinos curtos e intensos, o uso de D-Ribose Essential como uma fonte de carboidrato de zero índice glicêmico e rápida absorção proporciona energia imediata.
Em treinos mais longos, o uso de Carbolift Essential como fonte de carboidrato de baixo índice glicêmico proporciona energia gradual e prolongada através da Palatinose™.
Pre-Action Essential é um pré-treino com componentes de liberação prolongada e elevado potencial energético. Contém ingredientes inteligentes: Palatinose™, magnésio taurato (TauroMag®), β-glucana de levedura, complexo termogênico natural (extrato aromático de chá verde, gengibre integral e pimenta - Capsiate®) aliados às vitaminas do complexo B, minerais e eletrólitos.
De maneira geral, sugere-se o uso de 1 dose (5g) ou 1 sachê de D-Ribose Essential imediatamente antes do treino; 1 dose (15g) ou 1 stick de Carbolift Essential cerca de 20 minutos antes do treino; ou 1 sachê (27g) de Pre-Action cerca de 20 minutos antes do treino.
A associação de D-Ribose, Carbolift e Pre-Action no pré-treino otimiza ainda mais os resultados, já que proporcionará energia imediata e prolongada, no entanto, uma avaliação nutricional considerando a necessidade energética do treino, levando-se em conta sua intensidade, é indicada.
A Essential Nutrition salienta a importância da orientação de um médico ou nutricionista para que o mesmo possa avaliar o estado clínico de cada paciente e suas reais necessidades de suplementação, além de realizar o acompanhamento necessário.
Olá. Gostaria de mais esclarecimentos sobre a diferença na indicação e finalidade entre a Glutamina e o Carbolift? Grato
Essential Nutrition
Olá, Paulo
Carbolift Essential é um suplemento à base de isomaltulose (Palatinose™), carboidrato de baixo índice glicêmico (IG 32) que proporciona energia de forma prolongada, ideal para treinos mais longos, como o ciclismo, corrida, crossfit, dentre outros. A Palatinose™ promove a queima de gordura aumentando a utilização da gordura corporal e de ácidos graxos como fontes de energia. Provoca uma absorção muito distinta que leva à liberação de energia de glicose, exatamente no nível onde provoca um aumento na taxa de metabolização de gordura com o potencial de poupar o glicogênio. Desta forma, importantes reservas de glicogênio hepático e muscular ficam disponíveis para serem utilizadas quando são realmente necessárias. A Palatinose™ ajuda a queimar a gordura pelo carboidrato, promovendo assim resistência e melhora no rendimento físico.
A l-glutamina é um aminoácido que atua na recuperação muscular, auxiliando na prevenção de sarcopenia (perda da massa muscular); na manutenção da integridade da mucosa intestinal, otimizando a função intestinal; e na imunidade. O aminoácido l-glutamina utilizado no produto Glutamina Essential é da Ajinomoto (líder mundial na produção de aminoácidos) - tecnologia japonesa patenteada, utilizando matéria-prima 100% vegetal. Esse processo único produz uma l-glutamina ultra purificada e com alto padrão de qualidade internacionalmente reconhecido.
O uso da Glutamina juntamente com Carbolift Essential, é benéfico e complementar.
A Essential Nutrition salienta a importância da orientação de um médico ou nutricionista para que o mesmo possa avaliar o estado clínico de cada paciente e suas reais necessidades de suplementação, além de realizar o acompanhamento necessário.
Olá, esse produto pode ser consumido por grávidas?
Essential Nutrition
Olá, Natália
Não há dados conclusivos em literatura científica relacionados ao uso do aminoácido L-glutamina em gestantes.
A Essential Nutrition salienta a importância da orientação de um médico ou nutricionista para que o mesmo possa avaliar o estado clínico de cada paciente e suas reais necessidades de suplementação, além de realizar o acompanhamento necessário. Gestantes, nutrizes, crianças, diabéticos ou portadores de alguma enfermidade devem sempre consultar um médico e/ou nutricionista.
SOBRE A GLUTAMINA, TENHO UM PACIENTE ALÉRGICO MÚLTIPLO, GOSTARIA DE SABER SOBRE A SEGURANÇA DE POSSÍVEIS CONTAMINAÇÕES CRUZADAS COM SOJA, TRIGO E SE TEM FRUTOSE, JÁ QUE O PRODUTO É DERIVADO DE CANA DE AÇUCAR
Essential Nutrition
Olá, Micheline
Glutamina Essential não contêm em sua composição ingredientes derivados do leite, soja ou trigo. A produção dos suplementos a base de whey protein é realizada em maquinário diferente e em ambiente separado. Em complemento, a Essential Nutrition realiza todos os procedimentos padrão em relação à quaisquer tipos de contaminação cruzada entre os produtos.
A Essential Nutrition esta completamente de acordo com a RDC 275, de 21 de outubro de 2002, a qual dispõe sobre o regulamento técnico de procedimentos operacionais padronizados aplicados aos fabricantes de alimentos, garantindo 100% dos processos necessários à fabricação segura de alimentos.
Sobre a origem do aminoácido Glutamina do produto Glutamina Essential, o mesmo é obtido da fermentação da cana-de-açúcar, porém, por ser um aminoácido isolado, não contém frutose em sua composição.
Boa tarde. Gostaria de saber qual a quantidade de EPA por cápsula no seu Omega 3. Atenciosamente. Claudio Ibrahim
Essential Nutrition
Olá, Claudio. Cada cápsula de Super Ômega 3 TG 1000mg Essential contém 1000mg de óleo de peixe onde, dentro da composição desse óleo, 330mg corresponde ao EPA e 220mg ao DHA, totalizando 550mg de ômega-3.
Os produtos de vocês são bem famosos por serem bons, porém estou com uma duvida simples. Estou pensando em comprar a glutamina, bcaa, proteína todos veganos. Queria saber se posso misturar os 3 pra tomar?
Essential Nutrition
Olá, Vyctor
O uso concomitante do suplemento proteico Veggie Protein, BCAAlift e Glutamina Essential é uma opção benéfica e complementar.
Os aminoácidos BCAA (leucina, valina e isoleucina) são essenciais às funções celulares e favorecem o ganho de massa muscular.
Conforme achados em literatura, preconiza-se a ingestão dietética de 85mg/kg de BCAA ao dia, o que numa pessoa de 70kg equivale a cerca de 6g de BCAA.
O uso concomitante do suplemento proteico Veggie Protein Cacao Essential e de suplementos de aminoácidos isolados como o BCAAlift Essential é uma opção benéfica e complementar uma vez que Veggie Protein fornece 4,1g de BCAA por dose (36g) proveniente do perfil de aminoácidos da proteína da ervilha e da batata e BCAAlift fornece 3g de BCAA por dose (7g) proveniente dos aminoácidos isolados na proporção de 8:1:1 – 8 partes de L-leucina para 1 parte de L-isoleucina e 1 parte de L-valina – que otimiza os resultados de ganho de massa muscular e ativa importantes fatores de crescimento relacionados à síntese proteica, associados à vitamina B6 em sua forma ativa (piridoxal-5-fosfato), que participa da síntese de proteínas no tecido muscular.
A l-glutamina é um aminoácido que atua na recuperação muscular, auxiliando na prevenção de sarcopenia (perda da massa muscular); na manutenção da integridade da mucosa intestinal, otimizando a função intestinal; e na imunidade.
No sistema imunológico, irá atuar de diversas formas: como fonte energética pelos leucócitos (células de defesa); na síntese de glutationa (principal e mais potente antioxidante do organismo) e como fonte de energia para os enterócitos (células intestinais), impedindo a entrada de patógenos pelo intestino. A prática de exercícios físicos intensos e prolongados pode reduzir a oferta de l-glutamina e assim estar envolvida no aparecimento de doenças do trato respiratório, como gripes e resfriados. A suplementação com l-glutamina tem sido estudada como uma alternativa de atenuar ou até mesmo reverter tais eventos induzidos pelo exercício físico, assim como em outros casos de estresse ao organismo, por exemplo, cirurgias em geral e, principalmente, as de grande porte.
O aminoácido l-glutamina utilizado no produto Glutamina Essential é da Ajinomoto (líder mundial na produção de aminoácidos) - tecnologia japonesa patenteada, utilizando matéria-prima 100% vegetal. Esse processo único produz uma l-glutamina ultra purificada e com alto padrão de qualidade internacionalmente reconhecido.
Sugere-se o uso de 1 colher medida (5g) ou 1 sachê (5g) de Glutamina Essential ao dia ao acordar, no pós-treino ou antes de dormir.
A Essential Nutrition salienta a importância da orientação de um médico ou nutricionista para que o mesmo possa avaliar o estado clínico de cada paciente e suas reais necessidades de suplementação, além de realizar o acompanhamento necessário.
Olá, Sou sedentária, estou na menopausa, e tenho esteatose hepática li nos comentários que a GLUTAMINA auxilia na prevenção de sarcopenia (perda da massa muscular) e na na manutenção da integridade da mucosa intestinal, enfim, após o relato acima posso uso da Glutamina? grata cicera lima
Essential Nutrition
Olá, Cicera. Não foram encontrados relatos em literatura científica a respeito da relação de glutamina e esteatose hepática ou problemas no fígado. A glutamina tem sido apontada como possuidora de propriedades favoráveis à regeneração de inúmeros tecidos orgânicos, dentre os quais encontra-se o tecido hepático. A Essential Nutrition salienta a importância da orientação de um médico ou nutricionista para que o mesmo possa avaliar o estado clínico de cada paciente e suas reais necessidades de suplementação, além de realizar o acompanhamento necessário. Gestantes, nutrizes, crianças, diabéticos ou portadores de alguma enfermidade devem sempre consultar um médico e/ou nutricionista.
Bom dia! Gostaria de uma informação do produto de voces. A Glutamina ESSENTIAL, é derivada do trigo ou vem de um outro processo de fermentação de legumes, geralmente da beterraba? Ja estou ciente que o produto é 100% vegetal, mais gostaria de saber a origem. obrigado!
Essential Nutrition
Olá, Junior
O aminoácido L- glutamina do produto Glutamina Essential é obtido da fermentação da cana-de-açúcar.
Boa tarde! Uma dúvida. Se ele é vegano qual a origem?
Essential Nutrition
Olá, Lilian
O aminoácido L- glutamina do produto Glutamina Essential é obtido da fermentação da cana-de-açúcar.
Posso usar a quantidade indicada de glutamina juntamente com o Whey Protein Hidrolisado e Isolado Baunilha no pré treino?
Essential Nutrition
Olá, Jéssica
A l-glutamina é um aminoácido que atua na recuperação muscular, auxiliando na prevenção de sarcopenia (perda da massa muscular); na manutenção da integridade da mucosa intestinal, otimizando a função intestinal; e na imunidade. Pode ser adicionada à fórmula do Vanilla Whey Essential no pré-treino agindo em sinergia, promovendo a recuperação muscular.
O aminoácido l-glutamina utilizado no produto Glutamina Essential é da Ajinomoto (líder mundial na produção de aminoácidos) - tecnologia japonesa patenteada, utilizando matéria-prima 100% vegetal. Esse processo único produz uma l-glutamina ultra purificada e com alto padrão de qualidade internacionalmente reconhecido.
A Essential Nutrition salienta a importância da orientação de um médico ou nutricionista para que o mesmo possa avaliar o estado clínico de cada paciente e suas reais necessidades de suplementação, além de realizar o acompanhamento necessário.
Detalhes
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Comentários do Cliente
Excelente
Tomando apenas 2 dias e já vi bastante diferença no organismo, Principalmente no intestino. Super recomendo p quem tem intestino preso . Receitado pelo meu medico dr José Fernandes
Incrível
Consumo o produto há 7 meses e desde então nunca mais tive nenhum tipo de doença, resfriado. O intestino funciona perfeitamente bem. O produto se dissolve bem e não tem sabor. Tomo à noite antes de dormir.
Melhoras
Estou utilizando faz 1 mês. Obtive melhoras significativas em relação ao intestino. Gostei muito.
Produto maravilhoso
Produto mara, senti benefícios com ela, principalmente em relação às dores musculares.. praticamente não sinto mais! Isso me diz que a recuperação está ótima e mais rápida. Ajudou muito meu intestino, que não funcionava muito bem. Não abro mão da Glutamina.
CICERA
Eu posso adicionar colageno com glutamina?
Resposta: Olá, Cicera
O uso dos suplementos a base de peptídeos de colágeno e Glutamina Essential Nutrition é benéfico e complementar podendo ser homogeneizados em conjunto e consumidos na mesma bebida. A Essential Nutrition salienta a importância da orientação de um médico ou nutricionista para que o mesmo possa avaliar o estado clínico de cada paciente e suas reais necessidades de suplementação, além de realizar o acompanhamento necessário. Gestantes, nutrizes, crianças, diabéticos ou portadores de alguma enfermidade devem sempre consultar um médico e/ou nutricionista.